mawash - In line hockey
Marquer son but :
Marquer un but est le résultat d’une attaque offensive, et donc l’objectif de tout joueur de in line hockey. Il y a plusieurs types de tirs dans cette discipline, comme le tir du poignet, tir balayé, revers, et tir frappé, appelé plus communément le slapshot : c’est un tir utilisé le plus souvent par un défenseur, (donc d’assez loin) et, c’est ce geste que je vais détailler ce mois-ci :
TIR FRAPPE ( SLAPSHOT)
Le slapshot est le tir le plus spectaculaire de tous, au " in line hockey ", et marquer ainsi un but en match, est équivalent a un " dunk " en basket-ball, un strike au baseball, ou encore touch down au football américain, c’est à dire impressionnant et bien apprécié du public.
DESCRIPTION :
Joueur en position de base, c’est à dire les pieds fléchis, écartés (largeur des épaules, voir un peu plus), et genoux fléchis. Le corps perpendiculaire à la cible.
> La crosse est tenue à 2 mains.
> Ecartements : On place la première main en haut de la crosse et la distance de l’autre main, équivaut à la longueur d’un avant bras.
> Palet au centre de la palette, le tout placé devant, entre les deux patins.
> Flexion de hanche, sans flexion du tronc, de manière à ce que la tête soit à peu près au-dessus du palet.
> Armé ample : vers le haut et vers l’arrière. La main, qui est en bas, descend légèrement en direction du bas de la crosse : Le poids du corps est placé sur la jambe arrière.
>Phase descendante : transfert du poids du corps de la jambe arrière vers la jambe avant et en même temps, rotation du buste pour venir frapper le palet.
> La frappe : blocage de la jambe avant pour permettre une rotation de buste vers la cible.
Ouverture du pied avant légèrement vers la cible, ce qui permet de passer complètement le poids du corps vers l’avant. Le buste, les épaules et la jambe avant sont face à la cible.
>La palette est soit complètement fermée (recouvrement du palet), Soit la palette est légèrement ouverte (verticale). De ces deux positions de la palette dépendront la hauteur et la visée. (fermée® tir à ras terre ; ouverte® tir en hauteur)
> Le palet est frappé au centre de la palette.
> La palette suit le mouvement et termine sa direction vers la cible.
>Le regard, d’abord porté en direction de la cible, se dirige ensuite sur le palet, pour procéder aux derniers réglages, puis il se porte de nouveau sur la cible, et ce, jusqu'à la fin du geste.
CONCLUSION :
Ce tir prend toute son importance car le palet part avec beaucoup de vitesse, de plus loin, avec énormément de puissance, par rapport à n’importe quel autre. Par contre, il a ses points faibles, du fait qu’il y a peu d’accompagnement, et il se traduit par moins de précision : on frappe simplement le palet. Il a aussi, un temps de préparation assez long, donc il est prévisible pour l’adversaire et surtout pour le gardien.
Une étude sur le tir frappé sera disponible dès Octobre sur le site. Elle reprendra la description ci-dessus et même beaucoup plus technique sur ce tir, les facteurs de performances, les différences et similitudes entre un geste débutant et un expert.
M.L.